浦发彩票网站,脱发者自测:脱发有4种类型,这种类型的最危险

2020-01-11 13:48:25
[摘要] 前一阵,网络上热炒90后已经开始加入“脱发大军”的行列,脱发的年龄群体似乎在逐渐走低。一份调查显示,在中国男性脱发患者中,60%男性25岁之前就开始脱发,30岁之前开始脱发的达到84%。不少人都有洗澡后,发现有很多头发掉落的现象,很担心自己是不是也加入了“脱发大军”,掌握正常脱发的数量,就不必紧张了。

浦发彩票网站,脱发者自测:脱发有4种类型,这种类型的最危险

浦发彩票网站,前一阵,网络上热炒90后已经开始加入“脱发大军”的行列,脱发的年龄群体似乎在逐渐走低。

即便是女演员,也难逃发际线后移的命运。

一份调查显示,在中国男性脱发患者中,60%男性25岁之前就开始脱发,30岁之前开始脱发的达到84%。

《生命时报》邀请权威专家,帮你拯救后移的发际线。

受访专家

北京大学人民医院皮肤性病科主治医师 周 城

南方医科大学南方医院整形美容外科主任 胡志奇

不同类型的脱发有不同的成因,有些甚至还暗示身体某个部位的疾病。

1、地中海式脱发

地中海式脱发是一种雄性激素性脱发,常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显等症状,多发生于皮脂腺较为旺盛的青少年。

2、瘢痕性脱发

由于头发损伤或者各种局部皮肤病之后,使头皮发囊受到破坏,并且永远消失,头发不再生长。

3、先天性脱发

有的人天生就没有眉毛或者全秃头,这种脱发大多数是永久性的,暂时没有特殊疗法,但其中也有些可以部分或者完全恢复正常。

4、斑秃

这种脱发背后和身体的某种严重疾病有关,是自身免疫性疾病造成的。斑秃可能伴随肾脏问题,比如肾炎、免疫性肾炎,甚至还有红斑狼疮合并的情况。出现斑秃的患者,需要进行系统检查。

不少人都有洗澡后,发现有很多头发掉落的现象,很担心自己是不是也加入了“脱发大军”,掌握正常脱发的数量,就不必紧张了。

正常人的头发总量大概8万~10万根,每天会脱落50~100根。但如果平均每天掉落超过100根头发,并持续3个月以上,一定要及时就诊,查明原因。

一个简单的方法,轻松检测脱发情况:

用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住约50根头发,向外捋,如头发脱落不超过1~2根,代表大致正常;

如每次超过6根,则怀疑存在异常的活动性脱发。需要注意的是,在进行该检查前应至少5天不洗头。

精神压力大、遗传因素等,都是导致脱发的原因。

1、身体内的雄性激素水平较高,以男性为主

常见的雄激素性脱发与雄激素的代谢有密切关系,在这类脱发患者头皮内,双氢睾酮水平增高,破坏头发的生长周期,每天脱落的头发更多,脱得多、长得少,长此以往导致秃头。

另外,雌激素水平不足、垂体功能减退、甲状腺功能失调、肾上腺肿瘤等因素,均可导致头发脱落。

2、遗传因素

家族有脱发的人,子女发生脱发的概率比正常人高2.5倍。

3、不良生活习惯

现代社会,许多人习惯了过度紧张的生活节奏,然而,对脱发患者来说,适当放慢脚步,对防治脱发非常有利。患者除了遵医嘱用药,生活有许多细节需要注意。

1、调整心态

脱发患者应调整心态,注意休息,经常深呼吸、散步、做松弛体操等,精神放松有利于头发生长。

2、保证充足睡眠

建议患者按时睡觉,保证睡眠时间,这样有助于改善脱发。

3、营养均衡

脱发患者应注意饮食的营养均衡,远离“重口味”食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,增加对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼类。

4、适度洗发

5、重视梳头

脱发患者应常备一把好用的梳子,最好是木梳或牛角梳,这类材质可减少静电对毛发的伤害。

经常梳头既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环,增强头发供血。

6、减少染发、烫发

经常染发、烫发,会破坏头发的光泽和弹性,甚至使头发变黄、干枯。染发、烫发间隔时间至少要3~6个月。

7、公共泳池游泳带泳帽

公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但长时间接触漂白粉会使头发干涩、硬脆,更易脱落,在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽。游泳后尽快彻底清洗头发,并使用护发素,加强保养。

8、避免过度压迫、牵拉头发

过度压迫、摩擦和牵拉头发会引起脱发,因此,束发时不要过度牵拉头发,也不要将头发绑得太紧。戴帽子、头盔时,发际处的头发易受帽子或头盔压迫,所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

本期编辑:曹一珠

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